Ergonomi!

Det å jobbe ergonomisk er veldig viktig for at kroppen og skjelettet skal bevares og ikke utsettes for belastningslidelser.
Det er viktig at du bruker riktige arbeidsstillinger som å løfte og bære riktig, bøye og bevege deg riktig. Der det er mulighet til å bruke hjelpemidler skal hjelpemidler brukes. Det kan spare deg for mye vondt i skjelettet seinere.
Hvis du løfter eller bruker kroppen feil/teknikker vil du kunne få belastningsskader og de kan vare livet ut.
Husk at det kun er deg selv det går utover hvis du ikke bruker hjelpemidler. Belastningslidelser behøver ikke komme akutt, men kan utvikles over tid på grunn av feil arbeidsteknikk.

Nr1. FEIL sittestilling
Nr2. RIKTIG sittestilling

Et fint hjelpemiddel er rullestol.
:-)

-Ane