Heisann!
Har hatt en veldig fin dag på PTF denne uke her også, trives veldig godt.
Det er supert miljø både rundt brukere og ansatte, og jeg har nå begynt å sette meg litt mer inn i rutinene på avdelingen.
- Et eksempel kan være det at vi er hyggelige mot hverandre, smiler, og gir positive tilbakemeldinger til hverandre eller sier i fra om det er noe som burde ordnes/rettes på.
Jeg synes det går veldig greit og samarbeide med de ansatte og synes også det går greit og samarbeide med brukerne.
- Eks ansatte: At jeg tør å spørre om ting jeg lurer på og spør om det er noe jeg skal gjøre eller hjelpe til med.
- Eks brukere: At jeg spør om det er noe de trenger og hvordan de har det i dag og om det er noe de vil jeg skal hjelpe de med.
Jeg synes det er mye lettere å spørre om hjelp eller råd av de ansatte nå enn det, det var de første gangene. Nå synes jeg det er helt greit og spørre for å være sikker på at jeg gjør ting riktig og slik. Så tusen takk til alle dere som veileder meg og gir meg råd på Søster Ninas sykehjem. :-)
- Ane :-)
fredag 28. oktober 2011
onsdag 26. oktober 2011
Arbeidsoppdrag--> frokost/lunch for barn
Heei!
Uke 42 lagde klassen mat på kjøkkenet som skulle være både sunn og god.
Dette skulle være mat vi trodde barna ville like godt, samtidig som den skulle være sunn.
Gruppa mi holdt seg innen for alderen 3-6 år og dermed bestemt vi at menyen skulle bestå av potetsuppe med pølsebiter og halvgrovt flatbrød.
Dette fordi suppe er enkelt å lage, samtidig som det er både godt og sundt. Og suppen består av flere typer grønnsaker med viktige vitaminer som barn trenger for å kunne vokse og henge med i hverdagen.
POTETSUPPENS vitaminer og næringsstoffer:
Kalkunpølser:
kalkunpøler inneholder en god del med proteiner. Du får mer energi av å spise proteiner og det er en kalorifattig kilde. Ved å spise mat med godt protein innhold øker du sjansen til å vedlikeholde muskelmassen som da gjør at du forbrenner mer fett.
Melk:
I melk finner vi mye Kalsium, kalsium er veldig viktig for å holde skjellete og benbygningen sterk hos barn og også hos voksene.
Sellerirot:
Det er en grønnsak som er veldig kalorifattig, men med stort innhold av kostfiber og gir deg mye B-vitamin og er en kilde til C-vitamin.
Potet:
Poteter har veldig lite av C-vitaminer, men det har ikke så veldig stor betydning siden vi spiser så mye av det. For da får vi i oss det vi trenger uansett.
Oregano: Oregano er veldig rik på næringsstoffer som, spesielt vitamin A og noe C.
Frisk oregano(fersk), som andre grønne grønnsaker er lastet med vitaminer og mineraler, som jern, mangan og kalsium. Den inneholder også omega-3 fettsyrer.
Vi hadde også i 2 grønnsaksbuljonger, vann og litt pepper.
Det er også flere forskjellige farger på grønnsakene og barn er jo interessert i å lære de forskjellige fargene.
Og da kan det være en god idé og kombiner mat og farger. Barn snakker også veldig mye om farger i hverdagen sin og spesielt når de skal forklare noe eller vise noe.
Jeg følte oppdraget gikk veldig fint, maten smakte godt og ble spist opp og gruppa samarbeida veldig bra sammen.
Ved godt samarbeid blir det også et bra resultat! :-)
-Ane!
Uke 42 lagde klassen mat på kjøkkenet som skulle være både sunn og god.
Dette skulle være mat vi trodde barna ville like godt, samtidig som den skulle være sunn.
Gruppa mi holdt seg innen for alderen 3-6 år og dermed bestemt vi at menyen skulle bestå av potetsuppe med pølsebiter og halvgrovt flatbrød.
Dette fordi suppe er enkelt å lage, samtidig som det er både godt og sundt. Og suppen består av flere typer grønnsaker med viktige vitaminer som barn trenger for å kunne vokse og henge med i hverdagen.
POTETSUPPENS vitaminer og næringsstoffer:
Kalkunpølser:
kalkunpøler inneholder en god del med proteiner. Du får mer energi av å spise proteiner og det er en kalorifattig kilde. Ved å spise mat med godt protein innhold øker du sjansen til å vedlikeholde muskelmassen som da gjør at du forbrenner mer fett.
Melk:
I melk finner vi mye Kalsium, kalsium er veldig viktig for å holde skjellete og benbygningen sterk hos barn og også hos voksene.
Sellerirot:
Det er en grønnsak som er veldig kalorifattig, men med stort innhold av kostfiber og gir deg mye B-vitamin og er en kilde til C-vitamin.
Potet:
Poteter har veldig lite av C-vitaminer, men det har ikke så veldig stor betydning siden vi spiser så mye av det. For da får vi i oss det vi trenger uansett.
Oregano: Oregano er veldig rik på næringsstoffer som, spesielt vitamin A og noe C.
Frisk oregano(fersk), som andre grønne grønnsaker er lastet med vitaminer og mineraler, som jern, mangan og kalsium. Den inneholder også omega-3 fettsyrer.
Vi hadde også i 2 grønnsaksbuljonger, vann og litt pepper.
Det er også flere forskjellige farger på grønnsakene og barn er jo interessert i å lære de forskjellige fargene.
Og da kan det være en god idé og kombiner mat og farger. Barn snakker også veldig mye om farger i hverdagen sin og spesielt når de skal forklare noe eller vise noe.
Jeg følte oppdraget gikk veldig fint, maten smakte godt og ble spist opp og gruppa samarbeida veldig bra sammen.
Ved godt samarbeid blir det også et bra resultat! :-)
-Ane!
torsdag 20. oktober 2011
Ukens ord: Initiativ
Hallo!
Denne uken er ordet Initiativ:
Jeg føler det er lettere å ta initiativ nå, enn det det var første uka ute i PTF.
Nå føler jeg det er letter å utføre oppgaver og ta ansvar enn det, det var i begynnelsen.
Jeg har egentlig hele veien prøvd å ta litt initiativ og jeg føler jo at jeg gjør det, men jeg har egentlig ikke gjort noe spesielt denne uken.
Har i grunn gjort mye av det sammen som jeg pleier, men føler at hver gang jeg er der, er en forbedring. Og jeg føler at jeg tar et og et steg videre og prøver på å vise både interesse og ta initiativ.
Noen eksempler kan jo være det at jeg pleier sette på litt kaffe, hente maten, være med å servere og rydde opp igjen.
Også er det jo selvfølgelig mange flere ting jeg pleier å gjøre, slik at det blir litt variasjon, men det ville blitt en kjempe liste som jeg sku ramse opp alt.
Hvis man er flink til å vise interesse og ta initiativ så vil PTF dagene bli veldige gode og lærerike, hvis du bare gidder.
Ser du noen som trenger hjelp eller noe som burde gjøres, så gjør det og vis at du kan.
-Ane
Denne uken er ordet Initiativ:
Jeg føler det er lettere å ta initiativ nå, enn det det var første uka ute i PTF.
Nå føler jeg det er letter å utføre oppgaver og ta ansvar enn det, det var i begynnelsen.
Jeg har egentlig hele veien prøvd å ta litt initiativ og jeg føler jo at jeg gjør det, men jeg har egentlig ikke gjort noe spesielt denne uken.
Har i grunn gjort mye av det sammen som jeg pleier, men føler at hver gang jeg er der, er en forbedring. Og jeg føler at jeg tar et og et steg videre og prøver på å vise både interesse og ta initiativ.
Noen eksempler kan jo være det at jeg pleier sette på litt kaffe, hente maten, være med å servere og rydde opp igjen.
Også er det jo selvfølgelig mange flere ting jeg pleier å gjøre, slik at det blir litt variasjon, men det ville blitt en kjempe liste som jeg sku ramse opp alt.
Hvis man er flink til å vise interesse og ta initiativ så vil PTF dagene bli veldige gode og lærerike, hvis du bare gidder.
Ser du noen som trenger hjelp eller noe som burde gjøres, så gjør det og vis at du kan.
-Ane
torsdag 13. oktober 2011
Ergonomi!
Det å jobbe ergonomisk er veldig viktig for at kroppen og skjelettet skal bevares og ikke utsettes for belastningslidelser.
Det er viktig at du bruker riktige arbeidsstillinger som å løfte og bære riktig, bøye og bevege deg riktig. Der det er mulighet til å bruke hjelpemidler skal hjelpemidler brukes. Det kan spare deg for mye vondt i skjelettet seinere.
Hvis du løfter eller bruker kroppen feil/teknikker vil du kunne få belastningsskader og de kan vare livet ut.
Husk at det kun er deg selv det går utover hvis du ikke bruker hjelpemidler. Belastningslidelser behøver ikke komme akutt, men kan utvikles over tid på grunn av feil arbeidsteknikk.
Nr1. FEIL sittestilling
Nr2. RIKTIG sittestilling
Et fint hjelpemiddel er rullestol.
:-)
-Ane
Det er viktig at du bruker riktige arbeidsstillinger som å løfte og bære riktig, bøye og bevege deg riktig. Der det er mulighet til å bruke hjelpemidler skal hjelpemidler brukes. Det kan spare deg for mye vondt i skjelettet seinere.
Hvis du løfter eller bruker kroppen feil/teknikker vil du kunne få belastningsskader og de kan vare livet ut.
Husk at det kun er deg selv det går utover hvis du ikke bruker hjelpemidler. Belastningslidelser behøver ikke komme akutt, men kan utvikles over tid på grunn av feil arbeidsteknikk.
Nr1. FEIL sittestilling
Nr2. RIKTIG sittestilling
Et fint hjelpemiddel er rullestol.
:-)
-Ane
søndag 9. oktober 2011
Søster Nina's Sykehjem
Hei!
Uke 38 var vi utplassert på PTF stedene våres og mitt PTF sted gjennom året 2011/12 vil være på Søster Nina's sykehjem som ligger på Jevnaker.
Jeg hadde en kjempebra uke der og trives veldig godt sammen med beboerne og de ansatte. Det er en veldig trivelig gjeng å jobbe og sammarbeide med.
Da jeg kom dit mandag 26.09.2011 møtte jeg lederen på huset, som sa hvor jeg skulle være og ga meg litt informasjon om forskjellige ting.
Jeg hadde en veldig spennende og lærerik uke og gleder meg til å være der ut året.
Det som har gjort mest inntrykk var vel det å se eldre mennesker som ikke klarte seg selv lengre i dagliglivet og nå trenger hjelp til det meste.
For å kunne jobbe på et slikt sted er det viktig at du viser empati, lytter til brukeren og samtidig har øyekontakt.
Det er ikke alltid det er like lett å forstå hva brukeren har å si, så da må du også huske å se på kroppsutrykket brukeren gir deg, og ditt eget kroppsuttrykk.
Du må også huske på god hygiene, når du jobber med så mange mennesker og driver med alt mulig slik at jeg ikke utsetter andre for smitte.
Så må jeg få takke hjelpepleierne og sykepleierne som veiledet meg gjennom uka og lærte meg mye nytting. Gleder meg til å jobbe mer med dere, takk for en flott og lærerik uke.
-Ane
:-)
Uke 38 var vi utplassert på PTF stedene våres og mitt PTF sted gjennom året 2011/12 vil være på Søster Nina's sykehjem som ligger på Jevnaker.
Jeg hadde en kjempebra uke der og trives veldig godt sammen med beboerne og de ansatte. Det er en veldig trivelig gjeng å jobbe og sammarbeide med.
Da jeg kom dit mandag 26.09.2011 møtte jeg lederen på huset, som sa hvor jeg skulle være og ga meg litt informasjon om forskjellige ting.
Jeg hadde en veldig spennende og lærerik uke og gleder meg til å være der ut året.
Det som har gjort mest inntrykk var vel det å se eldre mennesker som ikke klarte seg selv lengre i dagliglivet og nå trenger hjelp til det meste.
For å kunne jobbe på et slikt sted er det viktig at du viser empati, lytter til brukeren og samtidig har øyekontakt.
Det er ikke alltid det er like lett å forstå hva brukeren har å si, så da må du også huske å se på kroppsutrykket brukeren gir deg, og ditt eget kroppsuttrykk.
Du må også huske på god hygiene, når du jobber med så mange mennesker og driver med alt mulig slik at jeg ikke utsetter andre for smitte.
Så må jeg få takke hjelpepleierne og sykepleierne som veiledet meg gjennom uka og lærte meg mye nytting. Gleder meg til å jobbe mer med dere, takk for en flott og lærerik uke.
-Ane
:-)
mandag 3. oktober 2011
Litt om meg...
Hei!
Som sagt heter jeg Ane og er 16 år gammel.
Jeg har begynt på Helse og sosial ved Hønefoss videregående skole og trives veldig godt der. Jeg går i 1HSD som er en veldig koselig klasse, men mange hyggelige folk.
Gjennom denne bloggen vil dere for det meste lese om skolehverdagen min ute i ptf ( prosjekt til fordypning).
Jeg har veldig lyst til bli sykepleier seinere og jobbe ved en barne avdeling. Jeg veldig glad i barn og liker veldig godt å hjelpe andre mennesker. Skal jeg bli sykepleier, må jeg jobbe godt på skolen,
for å få de karakteren som trengs for å komme inn der jeg vil.
Så her kan du følge meg gjennom året mitt i ptf ved Søster Nina's sykehjem!
-Ane B. Bekkevold
Som sagt heter jeg Ane og er 16 år gammel.
Jeg har begynt på Helse og sosial ved Hønefoss videregående skole og trives veldig godt der. Jeg går i 1HSD som er en veldig koselig klasse, men mange hyggelige folk.
Gjennom denne bloggen vil dere for det meste lese om skolehverdagen min ute i ptf ( prosjekt til fordypning).
Jeg har veldig lyst til bli sykepleier seinere og jobbe ved en barne avdeling. Jeg veldig glad i barn og liker veldig godt å hjelpe andre mennesker. Skal jeg bli sykepleier, må jeg jobbe godt på skolen,
for å få de karakteren som trengs for å komme inn der jeg vil.
Så her kan du følge meg gjennom året mitt i ptf ved Søster Nina's sykehjem!
-Ane B. Bekkevold
Abonner på:
Innlegg (Atom)